香芋的功效与作用_香芋的功效与作用

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香芋的功效与作用因喜爱香芋的甘香与粉蒸肉的鲜美，便将两者结合，创造出了这道佳肴。香芋，又称槟榔芋，其肉质细腻，口感香滑，与粉蒸肉的结合，不仅丰富了口感，更增添了一丝文化气息。 在《本草纲目》中，香芋被记载为“味甘，性平，无毒”，具有“补中益气，健脾开胃”的功效，使其成为食疗的佳品。随着还有呢？

香芋的功效与作用禁忌香芋营养丰富，含的矿物质中，氟的含量比较高，具有良好的洁齿防龋、保护牙齿的作用， 香芋含有丰富的黏液皂素及多种微量元素，可帮助机体纠正微量元素缺乏导致的生理异常，同时能增进食欲、帮助消化，可代替主食增加饱腹感，养护胃肠道，下面用香芋做一款好喝的鲜汤，营养饱腹，口感清小发猫。

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